Si estás lejos de tu familia debes seguir estas recomendaciones

lejos de la familia

Estar lejos de tu familia es una situación bastante difícil. Sin embargo, a veces tenemos que arriesgarnos para seguir nuestros sueños y lograr el futuro que queremos.


Irnos del país o mudarnos de la casa de nuestros padres resulta todo un reto, pues los sentimientos salen a flote y nos invaden un sinnúmero de emociones.

No obstante, a veces es un paso inevitable de dar. Por ello, hoy te daremos algunos tips para que evites que la tristeza se convierta en un pensamiento constante si estás lejos de tu familia.

Consejos al estar lejos de tu familia

  1. Trata de estar disponible para los momentos importantes

Hoy en día la tecnología es un gran aliado, pues podemos mensajearnos o vernos por videollamadas.

Cuando estás lejos de tu familia cualquier acercamiento con ellos produce alegría y unión. No importa que no estés personalmente, es de gran valor siempre demostrar apoyo y lo importante que son para ti.

Cuando estás lejos de tu familia cualquier acercamiento con ellos produce alegría y unión

Está pendiente de los días especiales, como los cumpleaños o aniversarios, esto hará que te sientan cerca.

  1. Regala tu tiempo

Aunque todos estamos muy ocupados con los quehaceres diarios, siempre es bueno hacer un espacio para hablar con nuestra familia.

El trabajo, las diligencias y los compromisos no deben ser una barrera para comunicarnos diariamente con ellos.

Puedes proponerte cuando tengas un break llamar a tus padres, tus hermanos u otro integrante de tu familia. Esto te ayudará además a despejarte un rato, endulzar tu día y que estén al tanto de tu vida.

Mantener la comunicación con tus seres queridos es clave para deshacerte de la nostalgia y los sentimientos negativos.

  1. Expresa lo que sientes

Es importante que al estar lejos de tu familia siempre hables con ellos de cómo te sientes.

Es importante que al estar lejos de tu familia siempre hables con ellos de cómo te sientes

Es normal que al estar distanciados te sientas vulnerable, pero eso es justamente lo que debes evitar.

Sé sincera con ellos y también contigo. No te dejes llevar por las emociones y no hagas promesas que no puedes cumplir.

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Disfruta tu nueva vida

Es normal sentirte triste por estas lejos de tu familia, pero no olvides que tienes todo un mundo nuevo por explorar. Piensa siempre en positivo y ¡no pierdas tiempo! Aquí algunos tips:

  1. Conoce tu nuevo hogar

Si te estás mudando a un nuevo país, una nueva ciudad o un nuevo sector, aprovecha para turistear.

Sal y visita los lugares más famosos e históricos. Aprovecha también de echarle un ojo a lo que tienes cerca: supermercados, peluquerías, centros comerciales, gimnasio; siempre es bueno saber de qué estás rodeada.

  1. Crea una rutina

Es importante que en este nuevo camino crees hábitos y organices tus días. Esto además te ayudará a estar ocupada y pensar menos en que estás lejos de tu familia.

Proponte visitar un lugar nuevo cada semana, inscribirte en algún curso o deporte, entre otras. Hay muchas actividades que hacer.

Si estás lejos de tu familia proponte visitar un lugar nuevo cada semana

Tener la mente entretenida en otras cosas te ayuda a no vivir momentos nostálgicos.

  1. Se tú misma

Aunque es bueno que hagas cosas nuevas, nunca cambies tu forma de ser. Recuerda siempre de dónde vienes.

También es bueno que realices actividades que solías hacer en tu antigua casa, ciudad o país. Busca esa clase de yoga, ese parque para caminar o ese curso de manualidades, todo esto te ayudará en el proceso.

La decoración también influye bastante. Puedes usar algunos accesorios que te recuerden a tus familiares o a tu antiguo hogar; así podrás sentirte más cerca de casa.

  1. Se positiva

Muchas veces los sentimientos y las emociones se juntan y comenzamos a caer en un abismo. ¡No lo permitas!

Trabaja en tus pensamientos y emociones para que todo sea positivo en tu vida. Piensa siempre en las cosas buenas que te ocurren durante el día o la frase linda que te dijeron. Puedes también anotar estas experiencias y verlas cada cierto tiempo para reconfortar tu día.

  1. Haz amigos

La compañía siempre es buena. Conoce a tus vecinos y a tus compañeros de trabajo y hazlos tus amigos.

Tener personas con quien compartir tus gustos o tus momentos es bastante satisfactorio y, además, aleja los sentimientos de tristeza y soledad.

La compañía siempre es buena. Conoce a tus vecinos y a tus compañeros de trabajo y hazlos tus amigos

Otra de las ventajas al hacer nuevos amigos es que son personas totalmente distintas a ti y puedes aprender mucho de ellos. Nuevas experiencias, nuevas formas de ver la vida e incluso nuevas culturas.

Un amigo puede también ayudarte en tu nueva ciudad, pues será una especie de guía para ti.

  1. Registra los buenos momentos

Documenta todas tus experiencias positivas en este nuevo lugar. Fotos, videos o un texto, todo te ayudará a recordar lo bueno del sitio y lo feliz que has sido allí.

Se siempre positiva y mantén tu mente siempre en una constante paz y felicidad.

  1. Cuídate

Siempre es bueno hacer algún deporte, mantener una alimentación sana y balanceada y tener tiempo para descansar.

A veces esto resulta bastante complicado, más aun si estás llegando a un nuevo lugar. Sin embargo, una vez que te adaptes puedes comenzar a hacer este tipo de rutinas que resultarán beneficiosas para ti.

No dejes que el estrés y el cambio se adueñen de ti.

Estar lejos de tu familia es una situación bastante compleja, sin embargo, esto nos hacer madurar y crecer como persona. Con algunos consejos y actividades diarias podemos aprender a sobrellevar la situación y encontrar las cosas positivas que ofrece la vida.

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