Alimentación y ejercicio: una combinación para estar en forma
Combinar alimentación y ejercicio es ideal para mantener un cuerpo en forma. Actualmente millones de personas en el mundo se esmeran por tener un cuerpo…
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Celiacos disponen de ricas recetas para su alimentación
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Retarda el envejecimiento de la piel con estos consejos
Retardar el envejecimiento de la piel es algo que le agrada a todas las mujeres. Para muchas féminas el deterioro del cutis es su…
La chía: Un aliado para tu salud
Definida como un superalimento, la semilla de chía es uno de los frutos que contiene mayor cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales. Este alimento,…
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De esta manera el consumo de probióticos cuida tu salud
Aunque los probióticos forman parte de la flora intestinal, también puedes ingerirlos. Son añadidos a productos preparados y envasados por tratarse de bacterias beneficiosas para el…