¡Atención! El uso del teléfono por las noches te está desvelando
El problema es que las jornadas agitadas y la imposibilidad de tomar una siesta, no permiten a los somnolientos recuperarse durante el día, por lo…
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Se dice que los ojos son la ventana del alma y que a través de ellos se puede apreciar la pureza del espíritu de…
Conoce el Oil pulling, una nueva opción para tener dientes blancos
El oil pulling es una práctica proveniente de la medicina tradicional india, Ayurveda, conoce de qué trata esta milenaria propuesta. En Internet conseguimos variedad…
Elimina el pánico con estos 3 trucos
Quizás nunca has tenido un ataque de pánico, pero eso no implica que no puedas tener uno en algún momento. Con el estilo de…
Motivos por los que deberías empezar a tomar una siesta
Constantemente vivimos contra el tiempo y cada minuto libre cuenta. Hay hábitos que no deberíamos dejar de lado por ser saludables. Tomar una siesta…
Conoce sobre la “arteterapia” y conviértela en tu mantra
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¿Te han dicho los beneficios de un abrazo? Conócelos
¿Cuándo abrazamos? Lo hacemos solo en momentos especiales, de reencuentros, de noviazgos, celebración y nada más…Por ello debes conocer la importancia de brindar…
7 hábitos que te están haciendo daño ¡evítalos!
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¿Sabes si sufres deficiencia de hierro en tu organismo? Descúbrelo
El hierro es el elemento primordial para la producción de hemoglobina, una proteína que permite el transporte de oxigeno dentro de los glóbulos rojos…