Una piel suave, tersa y joven es una piel bien cuidada

Una piel suave, tersa y joven es una piel bien cuidada

Potencia tu atractivo al máximo con una piel bien cuidada para que esté suave y se conserve joven y tersa.


¿Notas que la piel de tu cuerpo está mucho más áspera y rugosa que de costumbre?

Puede que sea porque no le estás dando los tratamientos necesarios para que esté bien nutrida y humectada.

Así como nos esmeramos en tener un cutis suave y hermoso, también debemos hacerlo con la piel de nuestro cuerpo.

Con solo unos minutos al día dedicados a tu piel, y semanalmente una hidratación, recuperarás su lozanía.

Pon en práctica los siguientes consejos y en poco tiempo obtendrás óptimos resultados.

Potencia tu atractivo al máximo con una piel bien cuidada para que esté suave y se conserve joven y tersa.

Para lograr una piel bien cuidada es necesario que permanezca libre de células muertas e impurezas. Nada mejor para lograrlo que una buena exfoliación, tanto del rostro como del cuerpo.

Para la cara puedes comprar una crema exfoliante o utilizar algunos productos caseros y para el cuerpo te recomendamos usar el guante de crin.

Este es un instrumento que ayuda a alisar la piel, reactivar la circulación y combatir la celulitis.

Realiza la exfoliación de la piel del cuerpo una vez a la semana para que no sufra daños.

Aceites corporales

Los aceites corporales también son excelentes para lograr una piel bien cuidada. Estos penetran hasta sus capas más profundas, reparándola y nutriéndola por completo.

Los aceites corporales también son excelentes para lograr una piel bien cuidada

Además de la suavidad que aportan, los hay reafirmantes, revitalizantes y efectivos para borrar manchas o cicatrices.

Los mejores aceites a los que puedes recurrir son:

  1. Aceite de oliva
  2. Aceite de almendras
  3. Aceite de argán
  4. Aceite de rosa mosqueta
  5. Aceite de jojoba
  6. Aceite de sésamo

Otro aspecto necesario para tener un cuerpo con una piel bien cuidada es combatir las estrías.

Esas marcas aparecen cuando las fibras de colágeno y elastina de la piel se rompen.

Deben atenuarse cuando presentan un color rosado o violeta, ya que las estrías blancas son imposibles de eliminar por completo.

Otro aspecto necesario para tener un cuerpo con una piel bien cuidada es combatir las estrías

Hay remedios caseros que dan buenos resultados para reducir las estrías y favorecen la regeneración de la piel. Llevan ingredientes como el aceite de rosa mosqueta, la manteca de cacao, el aguacate y el aceite de uva.

VER MÁS: Rutinas diarias para lucir un cutis impecable

Una piel bien cuidada es signo de salud

A nivel estético la piel es uno de los grandes potenciales que resalta en una mujer.

Cada día nuestra piel está expuesta a muchos factores que pueden debilitarla, afectar su belleza y deteriorarla.

Por suerte, existen variados tratamientos para favorecer su hidratación y conseguir que luzca siempre suave, tersa y joven.

Recomendaciones:

1. Si eres de las que disfruta un baño de agua caliente, no le estás haciendo ningún favor a tu piel.

El agua caliente y el tiempo prolongado en la ducha reducen los aceites naturales de la piel.

El agua caliente y el tiempo prolongado en la ducha reducen los aceites naturales de la piel

Te recomendamos que optes por una ducha de agua tibia, por no más de 15 minutos.

2. Elige bien el producto que usas para limpiar la piel de tu cuerpo.

Al momento de limpiar y secar la piel, actúa con mucha delicadeza y ten en cuenta los productos que utilizas.

Si quieres conservar una piel bien cuidada, procura utilizar un limpiador que sea diseñado especialmente para combatir la resequedad.

Aplícalo suavemente con una esponja para obtener mejores resultados.

3. En caso de utilizar desodorantes o sprays antitranspirantes, ten en cuenta que debe ser de uso exclusivo en las axilas.

4. Cuando llegue el momento de secar la piel, siempre hazlo palmeando suavemente, no frotando.

5. Mantén la humedad de la piel aplicando cremas con ingredientes hidratantes, especiales para el cuerpo.

Mantén la humedad de la piel aplicando cremas con ingredientes hidratantes, especiales para el cuerpo.

Existen en el mercado productos que contienen ácido hialurónico, lanolina, aceite mineral o vaselina. Estos ingredientes son esenciales para obtener una piel suave y tersa.

6. Cuida tu alimentación. Mantén una dieta saludable, rica en antioxidantes para combatir los radicales libres dañinos.

Procura aumentar el consumo de frutas y verduras, así como también grasas saludables como el omega 3.

7. Toma al menos dos litros de agua diariamente. Esto ayudará a mantenerte más hidratada y se notará en tu piel.

Recetas caseras para humectar la piel del cuerpo

1. Crema de aceite de coco y manteca de cacao

Mezcla 1/2 taza de aceite de coco con 1/4 de manteca de cacao, derritiendo ambos ingredientes al baño maría. Cuando estén integrados, retira del fuego y deja que se enfrié.

Crema de aceite de coco y manteca de cacao

Usa esta crema corporal después de la ducha sobre las zonas más resecas del cuerpo.

2. Mezcla con miel

La miel también es ideal para lograr una piel bien cuidada, suave, tersa y joven.

Una forma segura y rápida de devolverle la hidratación que necesita es haciendo uso de la miel.

Esta sustancia hidrata la piel intensamente, ya que tiene la capacidad de atraer y retener el agua en ella. Además de que conserva su flexibilidad y elasticidad natural.

Mezcla de 5 cucharadas de miel, 5 cucharadas de aceite de almendras y 2 cucharadas de aceite de rosas. Colócala en tu cuerpo una vez salgas de la ducha, aún cuando tengas la piel húmeda.

Otro tratamiento efectivo es el de aplicar un poco de miel directamente en las áreas más resecas del cuerpo. Deja actuar durante 10 minutos antes de bañarte o ducharte.

3. Aceite de rosa mosqueta

Aceite de rosa mosqueta

Agrega unas gotas de este aceite a tu crema corporal habitual y úsalo después de la ducha. Además de hidratar tus piernas, te ayudará a combatir la flacidez en ellas.

4. Crema de aguacate y limón

Machaca la pulpa de un aguacate, mézclala con el jugo de 1/2 limón recién exprimido. Aplica sobre las piernas y deja que actúe durante unos 10 o 15 minutos. Te servirá para combatir la resequedad y la descamación.

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