Aplica esta técnica japonesa para controlar el estrés en tu vida
Muchas veces somos presas de la rutina y junto a ella nos vamos cargamos del cansancio, los conflictos, las angustias, las emociones del día…
Salud
Elimina la aspereza y resequedad de tus manos con esta crema casera
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Las mejores plantas para tu casa y tu salud
Las plantas no son solo una distracción, hobbie o decoración más en tu casa. Estas pueden ayudarte a purificar el aire y darle ese…
¡Motívate a tomar más agua! 5 formas que te ayudarán
Sabemos que adquirir un hábito es difícil, especialmente cuando se trata de tomar agua porque suele resultar un poco aburrido y monótono pero son…
Descubre los mejores tips para cuidar tus rodillas
Usualmente no le dedicamos los cuidados necesarios a las rodillas como a otras partes del cuerpo, más que una crema de vez en cuando,…
Te presentamos algunos consejos para lidiar con la ansiedad
Vivir en una gran ciudad; lidiar con las responsabilidades diarias; atender el hogar; acudir con tiempo a las citas, y cumplir horarios nos llena…
¿Tienes dolor de garganta? Según la ciencia este es el mejor remedio
Siempre que tenemos dolor de garganta recurrimos a los remedios milagrosos básicos: miel, limón, alcohol y especias… Sin embargo estas no son recetas médicas…
Empieza a cuidar tus riñones con estos alimentos
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¿Usas luz tenue al estudiar? Te tenemos una mala noticia
Una investigación realizada por el grupo de neurocientíficos de la Universidad de Michigan (EE.UU.) concluyó que pasar mucho tiempo en habitaciones y oficinas con…
Si tienes problemas para ir al baño NO comas esto ¡no te hará bien!
Seguro ya sabes qué alimentos debes evitar para el estreñimiento, pero a veces… ¡ni cómo evitarlo! Entonces nos quedamos con la duda de siempre:…